Desayunos defensivos : comienza tu día protegido
En el corazón de nuestra salud y bienestar se encuentra el sistema inmunológico, esa barrera protectora que nos resguarda de infecciones y patologías. Raramente, uno de los métodos mucho más eficaces para hacer mas fuerte esta defensa natural es mediante lo que elegimos poner en nuestro plato. La naturaleza nos proporciona una gama de alimento